Infra sauny

Čo je dobré vedieť

Vznik

V roku 1967 Dr. Tadishi Ishikawa v Japonsku ako prvý navrhol model infračervenej tepelnej kabíny. Tento systém využívali najskôr len lekári, v roku 1981 však bola infračervená kabína daná i do všeobecného použitia. Odvtedy je obzvlášť úspešne využívaná v privátnej sfére, ale i rôznymi špecialistami, lekármi a terapeutmi v liečebných centrách, klinikách a kúpeľoch, pretože infračervené teplo slúži ako prostriedok na podporu rôznych liečebných metód. Tiež pribúdajú inkubátory vybavené infračerveným tepelným systémom na zohrievanie novorodencov.

Výhody infračerveného tepla ?

Infračervená energia je takou formou, ktorá na rozdiel od iných foriem energie, ako transportné médium využíva okolitý vzduch. Len 20 % infračervených tepelných elementov otepľuje okolitý vzduch a viac ako 80 % telo. Veľkou výhodou tejto metódy je prenikanie tepla do tela pri príjemnej teplote, z čoho vyplýva viac zdravotných výhod a menej kontraindikácií. Naším prirodzeným dodávateľom infračerveného tepla je slnko. Slnečné svetlo pozostáva z UV a infračervených lúčov. Viditeľné slnečné svetlo sa nachádza v strede frekvenčného spektra. Ak sa zvýši frekvencia, vznikne infračervené žiarenie. Ak sa frekvencia zníži, svetlo sa zmení na ultrafialové lúče. Rozlišujeme krátke (svetlo), stredné a dlhé (teplo) infračervené frekvencie. Táto frekvencia leží medzi 0,76 µ – 1000 µ. Výskumy dokázali, že dlhovlnné infračervené tepelné lúče od 5,6 µ – 15 µ dosahujú pre telo najlepšie terapeutické účinky.

Bezpečnosť

Infračervené sálavé teplo, ktoré vzniká v tejto kabíne, je také isté, aké vyžaruje ľudské telo a v princípe slnečného tepla bez škodlivých UV lúčov. Keramické elementy vytvárajú infračervenú sálavú energiu, ktorá prechodným procesom priamo ohrieva predmety bez toho, aby zohrievala okolitý vzduch.

Účinky

Veľká časť slnečnej energie pozostáva z infračervenej energie. Z medicíny je známe, že túto energiu selektívne prijímajú orgány i tkanivá a mimoriadne pozitívne ovplyvňuje množstvo liečebných procesov. Veľkou výhodou je, že pot je telom von vytláčaný. Príčinou je prenikanie infračerveného tepla až do hĺbky 4 cm pod povrch pokožky. Horúčava je na pokožku nielen položená ako tepelná deka, ale hĺbkovým infračerveným teplom sú stimulované i svaly a orgány. Následkom je silné potenie. Zvýšenie vnútornej telesnej teploty vedie k silnému prekrveniu muskulatúry a povzbudzuje krvný obeh. Zosilenie i odbúravanie škodlivých látok (tuku, ťažkých kovov a iných jedovatých látok). Analýzy potu dokázali, že objem potu, ktorý je vyprodukovaný v infračervenej tepelnej kabíne, pozostáva z 80 % vody a 20 = toxických látok aako sú kadmium, nikel, olovo, chlór atď. Tieto látky sa ukladajú v obličkách a pod kožou, dochádza k celulitíde. Vysoká spotreba kalórií v infračervenej tepelnej kabíne ( do 600 kcal za sedenie) podporuje odbúravanie tukového tkaniva a vo vysokej miere i detoxikáciu.

Pozitívne efekty pre zdravie

Medicínske výskumy priniesli neobyčajné výsledky pri liečbe rozličných kožných, svalových a kĺbových ochorení, ischiasu, menopauzy, zápalov kĺbov, stuhnutí krčnej a ramennej oblasti, reumatických ťažkostí, bolesti ucha a hyperextenzných poranení krčnej chrbtice. Bolesti boli značne zmiernené. Infračervené teplo zohrieva telo zvnútra a stará sa o to, aby boli škodlivé látky, ktoré sa ukladajú pod pokožkou, rozpustené a vyplavené.

Účinky na svalový systém

Vedci informujú o úspechoch liečby infračerveným sálavým teplom pri bolestiach krížov, artritíde ramenných svalov, bolestiach chrbta v oblastiach drieku, natiahnutiach svalov, menštruačných ťažkostiach pri určitých formách reumatických ťažkostí a pri ochoreniach tráviacich orgánov.

Prechladnutie / Chrípka

Pri prvých príznakoch prechladnutia môže viac sedení posilniť imunitný systém a viesť k zníženiu produkcie vírusov. Pri liečbe týchto i iných ochorení sa informujte u svojho lekára !

Hrdlo, nos, uši

Vplyvom infračervenej liečby poľavili nasledujúce ťažkosti: chronický zápal stredného ucha, bolesti hrdla, krvácanie z nosa.

Spotreba kalórií a úbytok hmotnosti

Pri používaní infračervenej tepelnej kabíny stúpa spotreba telesnej energie, čo vedie k zvýšenému odbúravaniu kalórií. Odborníci to môžu potvrdiť.

Celulitída

Cez hĺbkovo čistiace pôsobenie infračerveného tepla sa telo zbavuje nežiaducich a prebytočných zvyškov, ktoré v spojení s vodou a tukom vytvárajú celulitídu.

Infračervené hĺbkové teplo sa osvedčilo pri liečbe nasledujúcich ťažkosti:

  • vysoký krvný tlak
  • nízky krvný tlak
  • poruchy prekrvenia
  • choroby srdca a ciev
  • poruchy funkcií obličiek
  • detoxikácia
  • stres
  • revitalita
  • bolesti hrdla, nosa, uší
  • hučanie v ušiach
  • kožné choroby
  • chudnutie
  • artritída
  • celulitída
  • utišovanie bolesti
  • pomliaždené svalstvo
  • bronchitída
  • prechladnutie
  • bolesti v krížoch
  • bolesti chrbta
  • nespavosť
  • úpal
  • zranenia při športe
  • bolesti podbruška
  • poruchy trávenia
  • zápcha
  • meravosť údov
  • vyčerpanie
  • zápal pľúc
  • zranenia
  • atď.

Návod na použitie

  1. Skôr než sa vyzlečiete, nastavte infračervenú tepelnú kabínu na želanú teplotu. Optimálne výsledky sa dosahujú pri teplote 40-60 ?C. Čas predhrievania je asi 5 až 10 minút. Pred a po sedení pite najlepšie minerálnu vodu. Dodatočný príjem ovocia prispieva k normalizácií hladiny vápnika.
  2. Sprcha pred sedením môže vyvolať silnejšiu tvorbu potu.
  3. Počas potného kúpeľa je vhodná poloha v sede, pretože infračervené teplo sa rozptyľujú horizontálne.
  4. Už po krátkej dobe sa začnete potiť. Ak zvolenú teplotu pociťujeme ako nepríjemnú, jednoducho otvorte okno alebo dvere. Kým teplota neklesne pod 40 ?C, budete sa naďalej potiť vďaka infračervenému teplu.
  5. Po ukončení sa zabaľte do župana alebo osušky a nechajte svoje telo asi 5 minút regenerovať. Na záver sa odporúča vlažná sprcha!

V priebehu 30 minút sa budete cítiť ako znovuzrodení ! Ponorte sa do neobyčajného zážitku infračervenej tepelnej kabíny ! Doprajte si toto výnimočné uvoľnenie !